Ο ήλιος μπορεί να δώσει στο δέρμα μας μια υγιή λάμψη και μια αίσθηση ευεξίας, αλλά η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ζημιές και ακόμα και καρκίνο του δέρματος. Προστατεύοντας το δέρμα μας από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι κρίσιμο για την υγεία μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγουμε τον ήλιο εντελώς. Ας δούμε μερικές συμβουλές